С наступлением жаркой погоды на улице, хочется, чтобы в рационе детей были исключительно полезные и свежие продукты. Тем более, что лето - это время, когда дети должны максимально запасаться витаминами для удачного проведения следующих сезонов. Однако наличие одних только фруктов или овощей не гарантирует того, что ребенок будет получать достаточно питательных веществ. Поэтому, следует обязательно выяснить, какие именно продукты должны стать настоящими друзьями детей во время летних каникул.